Best Diet is specialist en ervaringsdeskundige op het gebied van voeding bij stress en burn-out (en overspannenheid).

Goede voeding of een speciaal dieet kan ondersteuning geven bij de behandeling van stress gerelateerde aandoeningen.

De juiste soort en hoeveelheid eiwitten (aminozuren), product keuzes en voldoende vitamines (bijvoorbeeld vitamine C) en mineralen (zoals bijvoorbeeld magnesium) zijn van groot belang.

Hierdoor krijg je meer energie, meer ontspanning en betere slaap kwaliteit.

Doel is om weer lekker in je vel te komen.

Best Diet start met de gezonde basis voeding en indien nodig zal ze supplementen adviseren.